GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm...

Hai món chay cho ngày cuối tuần

GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm, vừa giúp bạn đọc thư giãn vừa có thêm dịp để làm phong phú thực đơn gia đình:

* Súp mimosa

- Nguyên liệu: Củ quả tùy ý. măng tây, khoai lang, tàu hủ ky tươi.

image2.JPG
Súp mimosa - Ảnh: Nguyên Hân

- Cách làm:

+ Nấu nước dùng từ củ quả. Măng tây cắt hạt lựu, tàu hủ ky sắt sợi. Nấu nước dùng nêm một ít muối, ninh kỹ sẽ lấy được vị ngọt từ củ quả, vớt bả bỏ đi cho măng tây và tàu hủ ky vào. Nêm thêm ít muối, tùy khẩu vị,  khuấy thêm ít bột sắn dây với nước lạnh cho vào khuấy đều tay - tạo độ sánh và múc súp ra chén.

+ Đậu xanh hấp chín, tán nhuyễn, xong rắc lên trên, trang trí như hoa mimosa, nêm ngò rí và tiêu. Súp mimosa sẽ ngon hơn khi dùng nóng.

* Bánh kale

Màu xanh của bánh được lấy từ màu xanh của cải kale hay còn gọi là cải xoăn. Cách làm bánh tương tự bánh da lợn nhưng màu xanh được lấy từ cải kale xay nhuyễn vắt lấy nước pha với bột sắn dây. Tỷ lệ bột 1 chén bột - 3 chén nước. Thêm chút đường vàng và nước cốt dừa khuấy đều với bột.

image3.JPG
Bánh kale - Ảnh: Nguyên Hân

Đậu xanh không vỏ ngâm nở, hấp chín, xay nhuyễn, hòa thêm một ít bột sắn dây, nước cốt dừa và đường tuỳ khẩu vị.

Tiếp theo chuẩn bị nồi hấp và khuôn. Cho một ít bột màu xanh vào khuôn hấp chín, xong cho đậu xanh vào hấp chín từng lớp một. Lớp đầu tiên và lớp trên cùng đều là màu xanh. Bánh để thiệt nguội mới lấy ra khỏi khuôn.

Bánh kale có hương vị đặc trưng của cải, vị béo của nước cốt dừa, bánh sẽ dai hơn nếu khuấy bột đặc.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Hai món chay cho ngày cuối tuần

麓亭法师 ngưỡng dien 閼伽坏的口感 hương 借香问讯 是 陀羅尼被 大型印花 佛教禪定教室 nh 根本顶定 Húy nhật lần thứ 273 Đức Tổ sư 佛陀会有情绪波动吗 萬分感謝師父 阿彌陀佛 Bệnh nấc cụt Hiccup Ä á 南懷瑾 làm sao để xây dựng hạnh phúc gia đình 不空羂索心咒梵文 淨界法師書籍 Hương sắc trà Việt Ï 唐朝的慧能大师 MÃƒÆ 还愿怎么个还法 寺院 募捐 Vị thầy đức hạnh ペット葬儀 おしゃれ å ç ペット僧侶派遣 仙台 cach song de cuoc doi ban tran day y nghia 五痛五燒意思 giao phật giáo Đà lạt sẽ hạ thủy 7 đóa Người béo phì có nguy cơ mắc bệnh á ÿ 出家人戒律 Vì sao bạn bị chóng mặt Hạt điều giúp chống suy nhược tinh tinh 持咒 出冷汗 phật tử khi quy y có nên xả bớt một goi 天风姤卦九二变 Đủ duyên thì gặp đạt Ç 能令增长大悲心故出自哪里 人鬼和 cong nghiep rong choi ben bo vuc tham y nghia พ ทธโธ ธรรมโม