GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm...

Hai món chay cho ngày cuối tuần

GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm, vừa giúp bạn đọc thư giãn vừa có thêm dịp để làm phong phú thực đơn gia đình:

* Súp mimosa

- Nguyên liệu: Củ quả tùy ý. măng tây, khoai lang, tàu hủ ky tươi.

image2.JPG
Súp mimosa - Ảnh: Nguyên Hân

- Cách làm:

+ Nấu nước dùng từ củ quả. Măng tây cắt hạt lựu, tàu hủ ky sắt sợi. Nấu nước dùng nêm một ít muối, ninh kỹ sẽ lấy được vị ngọt từ củ quả, vớt bả bỏ đi cho măng tây và tàu hủ ky vào. Nêm thêm ít muối, tùy khẩu vị,  khuấy thêm ít bột sắn dây với nước lạnh cho vào khuấy đều tay - tạo độ sánh và múc súp ra chén.

+ Đậu xanh hấp chín, tán nhuyễn, xong rắc lên trên, trang trí như hoa mimosa, nêm ngò rí và tiêu. Súp mimosa sẽ ngon hơn khi dùng nóng.

* Bánh kale

Màu xanh của bánh được lấy từ màu xanh của cải kale hay còn gọi là cải xoăn. Cách làm bánh tương tự bánh da lợn nhưng màu xanh được lấy từ cải kale xay nhuyễn vắt lấy nước pha với bột sắn dây. Tỷ lệ bột 1 chén bột - 3 chén nước. Thêm chút đường vàng và nước cốt dừa khuấy đều với bột.

image3.JPG
Bánh kale - Ảnh: Nguyên Hân

Đậu xanh không vỏ ngâm nở, hấp chín, xay nhuyễn, hòa thêm một ít bột sắn dây, nước cốt dừa và đường tuỳ khẩu vị.

Tiếp theo chuẩn bị nồi hấp và khuôn. Cho một ít bột màu xanh vào khuôn hấp chín, xong cho đậu xanh vào hấp chín từng lớp một. Lớp đầu tiên và lớp trên cùng đều là màu xanh. Bánh để thiệt nguội mới lấy ra khỏi khuôn.

Bánh kale có hương vị đặc trưng của cải, vị béo của nước cốt dừa, bánh sẽ dai hơn nếu khuấy bột đặc.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Hai món chay cho ngày cuối tuần

Tây An Cổ Tự Chùa Tây An 築地本願寺 盆踊り 元代 僧人 功德碑 อธ ษฐานบารม さいたま市 氷川神社 七五三 зеркало кракен даркнет Đo huyết áp tại nhà có hoàn toàn chính 福生市永代供養 蒋川鸣孔盈 市町村別寺院数 市町村別寺院数順位 精霊供養 雷坤卦 đốt å¾ 五観の偈 曹洞宗 phat 每年四月初八 上座部佛教經典 饒益眾生 度母观音 功能 使用方法 イス坐禅のすすめ Nhờ xin đừng ca ngợi đức phật mà quên phat phap オンライン坐禅会で曹洞宗の教えを学ぶ 七五三 大阪 佛教算中国传统文化吗 福慧圆满的究竟佛是怎样成呢 世界悉檀 墓地の販売と購入の注意点 vi tet cua nhung dua con xa que Tuá 鎌倉市 霊園 Xét nghiệm máu giúp dự đoán Alzheimer 隨佛祖 tuc ゆいじょごぎゃくひほうしょうぼう 4 cách tránh hôi miệng khi phải di Ăn chay có lợi cho sức khỏe áo lam trong tiếng ve mùa phượng vĩ trong câu chuyện của đàm vĩnh hưng và 2 ส ะนนะ đường thiền lối cũ 五痛五燒意思 con お仏壇 お供え phÃÆp Chùa Quan Âm Kon Tum 佛教書籍 คนเก ยจคร าน Tin