GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm...

Hai món chay cho ngày cuối tuần

GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm, vừa giúp bạn đọc thư giãn vừa có thêm dịp để làm phong phú thực đơn gia đình:

* Súp mimosa

- Nguyên liệu: Củ quả tùy ý. măng tây, khoai lang, tàu hủ ky tươi.

image2.JPG
Súp mimosa - Ảnh: Nguyên Hân

- Cách làm:

+ Nấu nước dùng từ củ quả. Măng tây cắt hạt lựu, tàu hủ ky sắt sợi. Nấu nước dùng nêm một ít muối, ninh kỹ sẽ lấy được vị ngọt từ củ quả, vớt bả bỏ đi cho măng tây và tàu hủ ky vào. Nêm thêm ít muối, tùy khẩu vị,  khuấy thêm ít bột sắn dây với nước lạnh cho vào khuấy đều tay - tạo độ sánh và múc súp ra chén.

+ Đậu xanh hấp chín, tán nhuyễn, xong rắc lên trên, trang trí như hoa mimosa, nêm ngò rí và tiêu. Súp mimosa sẽ ngon hơn khi dùng nóng.

* Bánh kale

Màu xanh của bánh được lấy từ màu xanh của cải kale hay còn gọi là cải xoăn. Cách làm bánh tương tự bánh da lợn nhưng màu xanh được lấy từ cải kale xay nhuyễn vắt lấy nước pha với bột sắn dây. Tỷ lệ bột 1 chén bột - 3 chén nước. Thêm chút đường vàng và nước cốt dừa khuấy đều với bột.

image3.JPG
Bánh kale - Ảnh: Nguyên Hân

Đậu xanh không vỏ ngâm nở, hấp chín, xay nhuyễn, hòa thêm một ít bột sắn dây, nước cốt dừa và đường tuỳ khẩu vị.

Tiếp theo chuẩn bị nồi hấp và khuôn. Cho một ít bột màu xanh vào khuôn hấp chín, xong cho đậu xanh vào hấp chín từng lớp một. Lớp đầu tiên và lớp trên cùng đều là màu xanh. Bánh để thiệt nguội mới lấy ra khỏi khuôn.

Bánh kale có hương vị đặc trưng của cải, vị béo của nước cốt dừa, bánh sẽ dai hơn nếu khuấy bột đặc.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Hai món chay cho ngày cuối tuần

voi giao ly dao phat những điều cần biết về bệnh tiểu nói là một loại năng lực chữ tâm trong nghề dạy học theo quan Phố tháng 8 lễ phật đản và sự ảnh hưởng văn tuệ giác vô thường 和尚为何多高寿 Độc đáo món bánh Tết thất khi những người trẻ lên núi sống đẹp dòng ト妥 テス hơi 鎌倉市 霊園 tuoi vu lan năm nay vắng bóng nội Rau củ trộn nước tương cay Maggi 腳底筋膜炎治療 Ï wat rong khun บทสวดพาห งมหากา 8 công dụng tốt cho sức khỏe của dòng ca nhạc gây quỹ là đúng giới luật hay 同人卦 giÃÆi Sự lo lắng của cha mẹ cũng lây 凡所有相皆是虛妄 若見諸相非相 tram 永代供養 東成 ti Thanh long và 9 công dụng tuyệt vời 人间佛教 秽土成佛 hoà ç æˆ cu si thieu chuu 生前墓 修行人一定要有信愿行吗 การกล าวว ทยาน æ æ お墓 ç æŒ ほとけのかたより xuân trong tôi ngày ấy và bây giờ お墓のお手入れ方法 คนเก ยจคร าน 築地本願寺の年末恒例行事帰敬式 sá c ท มาของพระมหาจ