GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm...

Hai món chay cho ngày cuối tuần

GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm, vừa giúp bạn đọc thư giãn vừa có thêm dịp để làm phong phú thực đơn gia đình:

* Súp mimosa

- Nguyên liệu: Củ quả tùy ý. măng tây, khoai lang, tàu hủ ky tươi.

image2.JPG
Súp mimosa - Ảnh: Nguyên Hân

- Cách làm:

+ Nấu nước dùng từ củ quả. Măng tây cắt hạt lựu, tàu hủ ky sắt sợi. Nấu nước dùng nêm một ít muối, ninh kỹ sẽ lấy được vị ngọt từ củ quả, vớt bả bỏ đi cho măng tây và tàu hủ ky vào. Nêm thêm ít muối, tùy khẩu vị,  khuấy thêm ít bột sắn dây với nước lạnh cho vào khuấy đều tay - tạo độ sánh và múc súp ra chén.

+ Đậu xanh hấp chín, tán nhuyễn, xong rắc lên trên, trang trí như hoa mimosa, nêm ngò rí và tiêu. Súp mimosa sẽ ngon hơn khi dùng nóng.

* Bánh kale

Màu xanh của bánh được lấy từ màu xanh của cải kale hay còn gọi là cải xoăn. Cách làm bánh tương tự bánh da lợn nhưng màu xanh được lấy từ cải kale xay nhuyễn vắt lấy nước pha với bột sắn dây. Tỷ lệ bột 1 chén bột - 3 chén nước. Thêm chút đường vàng và nước cốt dừa khuấy đều với bột.

image3.JPG
Bánh kale - Ảnh: Nguyên Hân

Đậu xanh không vỏ ngâm nở, hấp chín, xay nhuyễn, hòa thêm một ít bột sắn dây, nước cốt dừa và đường tuỳ khẩu vị.

Tiếp theo chuẩn bị nồi hấp và khuôn. Cho một ít bột màu xanh vào khuôn hấp chín, xong cho đậu xanh vào hấp chín từng lớp một. Lớp đầu tiên và lớp trên cùng đều là màu xanh. Bánh để thiệt nguội mới lấy ra khỏi khuôn.

Bánh kale có hương vị đặc trưng của cải, vị béo của nước cốt dừa, bánh sẽ dai hơn nếu khuấy bột đặc.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Hai món chay cho ngày cuối tuần

thuong 佛教中的ba khuyen xuân về với nếp sống đạo đức của Tôi đi tìm bình yên 浄土宗 2006 Trị bệnh sỏi mật 金宝堂のお得な商品 tình thương và giáo dưỡng của trụ trì tinh thuong va giao duong cua tru tri danh cho dao イス坐禅のすすめ cac nha su chau a tren dat my 必使淫心身心具断 tìm cách trị liệu khi trái tim đã bị 築地本願寺 盆踊り tọa thiền giúp bạn chữa trị bênh tật toa thien giup ban chua tri benh tat 蒋川鸣孔盈 Hút thuốc thụ động gây hại tới thai หล กการน งสมาธ Soda gây hại cho trí nhớ và tim mạch phật giáo thế kỷ xi mua xuan trong dao phat phat giao the ky xi 雷坤卦 簡単便利 戒名授与 水戸 ประสบแต ความด 別五時 是針 천태종 대구동대사 도산스님 佛教書籍 xiv 仏壇 おしゃれ 飾り方 供灯的功德 Quá gầy làm tăng nguy cơ mất trí nhớ 佛教算中国传统文化吗 さいたま市 氷川神社 七五三 ï¾ ï¼ 饒益眾生 å Món 文殊 墓地の販売と購入の注意点 món chay rằm cuối năm อธ ษฐานบารม 四比丘 c½u คนเก ยจคร าน ha tinh noi xau nguoi khac nhung hau qua va cach chuyen 士用果