GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm...

Hai món chay cho ngày cuối tuần

GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm, vừa giúp bạn đọc thư giãn vừa có thêm dịp để làm phong phú thực đơn gia đình:

* Súp mimosa

- Nguyên liệu: Củ quả tùy ý. măng tây, khoai lang, tàu hủ ky tươi.

image2.JPG
Súp mimosa - Ảnh: Nguyên Hân

- Cách làm:

+ Nấu nước dùng từ củ quả. Măng tây cắt hạt lựu, tàu hủ ky sắt sợi. Nấu nước dùng nêm một ít muối, ninh kỹ sẽ lấy được vị ngọt từ củ quả, vớt bả bỏ đi cho măng tây và tàu hủ ky vào. Nêm thêm ít muối, tùy khẩu vị,  khuấy thêm ít bột sắn dây với nước lạnh cho vào khuấy đều tay - tạo độ sánh và múc súp ra chén.

+ Đậu xanh hấp chín, tán nhuyễn, xong rắc lên trên, trang trí như hoa mimosa, nêm ngò rí và tiêu. Súp mimosa sẽ ngon hơn khi dùng nóng.

* Bánh kale

Màu xanh của bánh được lấy từ màu xanh của cải kale hay còn gọi là cải xoăn. Cách làm bánh tương tự bánh da lợn nhưng màu xanh được lấy từ cải kale xay nhuyễn vắt lấy nước pha với bột sắn dây. Tỷ lệ bột 1 chén bột - 3 chén nước. Thêm chút đường vàng và nước cốt dừa khuấy đều với bột.

image3.JPG
Bánh kale - Ảnh: Nguyên Hân

Đậu xanh không vỏ ngâm nở, hấp chín, xay nhuyễn, hòa thêm một ít bột sắn dây, nước cốt dừa và đường tuỳ khẩu vị.

Tiếp theo chuẩn bị nồi hấp và khuôn. Cho một ít bột màu xanh vào khuôn hấp chín, xong cho đậu xanh vào hấp chín từng lớp một. Lớp đầu tiên và lớp trên cùng đều là màu xanh. Bánh để thiệt nguội mới lấy ra khỏi khuôn.

Bánh kale có hương vị đặc trưng của cải, vị béo của nước cốt dừa, bánh sẽ dai hơn nếu khuấy bột đặc.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Hai món chay cho ngày cuối tuần

các cảnh giới tái sinh giúp người trợ Kỷ niệm 20 năm ngày Ni trưởng Diệu dã¹ng Thầy Về một bức thủ bút chữ Nôm của Bồ 118 cac canh gioi tai sinh giup nguoi tro niem vang Thiếu vitamin D gây ra nhiều Thuốc trị ung thư máu có tác dụng cải chất bình yên nhé bạn Phượng tím nhạc phố chiều mưa con duong di den thanh tuu chanh kien bình yên nhé bạn 佛教中华文化 Bánh xèo chay giòn ngon dễ làm Làm di tích nghệ thuật phật giáovĩ đại 今辛一 发心已后须学学业处之因相 士用果 Làm bắp cải cuốn cho mâm cỗ chay Sách Thuốc trị ung thư máu có tác dụng với sap chet niem sau bau cu tai my tp tang thu song chet 一日善缘 Mùa 乃父之風 cẠi ก จกรรมทอดกฐ น å 香炉とお香 äºŒä ƒæ 佛教書籍 お墓参り 墓地の販売と購入の注意点 梁皇忏法事 鎌倉市 霊園 佛教算中国传统文化吗 Đường Tăng được kinh qua cái nhìn Nghệ thuật ăn trong chánh niệm 3 蒋川鸣孔盈 浄土宗 2006 こころといのちの相談 浄土宗 皈依是什么意思 二哥丰功效