GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm...

Hai món chay cho ngày cuối tuần

GNO - Sắp vào ngày cuối tuần, Giác Ngộ online giới thiệu tới quý độc giả hai món chay dễ làm, vừa giúp bạn đọc thư giãn vừa có thêm dịp để làm phong phú thực đơn gia đình:

* Súp mimosa

- Nguyên liệu: Củ quả tùy ý. măng tây, khoai lang, tàu hủ ky tươi.

image2.JPG
Súp mimosa - Ảnh: Nguyên Hân

- Cách làm:

+ Nấu nước dùng từ củ quả. Măng tây cắt hạt lựu, tàu hủ ky sắt sợi. Nấu nước dùng nêm một ít muối, ninh kỹ sẽ lấy được vị ngọt từ củ quả, vớt bả bỏ đi cho măng tây và tàu hủ ky vào. Nêm thêm ít muối, tùy khẩu vị,  khuấy thêm ít bột sắn dây với nước lạnh cho vào khuấy đều tay - tạo độ sánh và múc súp ra chén.

+ Đậu xanh hấp chín, tán nhuyễn, xong rắc lên trên, trang trí như hoa mimosa, nêm ngò rí và tiêu. Súp mimosa sẽ ngon hơn khi dùng nóng.

* Bánh kale

Màu xanh của bánh được lấy từ màu xanh của cải kale hay còn gọi là cải xoăn. Cách làm bánh tương tự bánh da lợn nhưng màu xanh được lấy từ cải kale xay nhuyễn vắt lấy nước pha với bột sắn dây. Tỷ lệ bột 1 chén bột - 3 chén nước. Thêm chút đường vàng và nước cốt dừa khuấy đều với bột.

image3.JPG
Bánh kale - Ảnh: Nguyên Hân

Đậu xanh không vỏ ngâm nở, hấp chín, xay nhuyễn, hòa thêm một ít bột sắn dây, nước cốt dừa và đường tuỳ khẩu vị.

Tiếp theo chuẩn bị nồi hấp và khuôn. Cho một ít bột màu xanh vào khuôn hấp chín, xong cho đậu xanh vào hấp chín từng lớp một. Lớp đầu tiên và lớp trên cùng đều là màu xanh. Bánh để thiệt nguội mới lấy ra khỏi khuôn.

Bánh kale có hương vị đặc trưng của cải, vị béo của nước cốt dừa, bánh sẽ dai hơn nếu khuấy bột đặc.

Nguyên Hân thực hiện


Về Menu

Hai món chay cho ngày cuối tuần

tại sao tâm chẳng được quy nhất khi chất noi dau cua thuc vat co hay khong Gặp gỡ Giáo sư người Mỹ gốc Việt Nuoc Tang 5 nguyên tắc để trở thành bậc cha mẹ cá sống khi lội ngược dòng tại đây và bây giờ của tịnh độ Lại bàn về danh hiệu Bồ tát Quan Thế noa cÃ Æ chua Vài suy nghĩ về hiếu trong đạo Nho hẠn Tưởng niệm thân phụ Tổ sư Minh Đăng khảo biện về kinh dược sư Vu lan nhớ má 14 giÃƒÆ o vẻ đẹp huy hoàng và tráng lệ của cố Trở về với thiên nhiên y học của Sóc Trăng Hòa thượng Dương Dal viên lời phật dạy về sáu pháp lục hòa 14 Vu lan nhớ má triển lãm y phục tu sĩ phật giáo nam Chè kê xứ Huế và tháng 5 Làm thế nào để ngăn ngừa chứng đau Cựu Tổng thống Mỹ Clinton thành người huÃƒÆ 四十八願 tột cùng của luân hồi là khổ đau kiên trì tín tâm vào phật co hay khong co linh hon trong phat giao chương ii thích ca thế tôn tong Tọa đàm về Thiền sư Minh Châu Hương an chay va moi tuong quan giua nguoi va vat Mùa hoa hiếu thảo chùa quán thế âm điều kiện đến với kinh pháp hoa bên Tổ đình Thiên Ấn tổ chức lễ húy Bóng đá Quảng Nam Trưởng niệm cố Ni trưởng giá trị của việc ở tà di Pháp chủ thường nhiên truyen cay but dem ngay bien dong 水天需