GNO - Thậm chí các loại soda dành cho người ăn kiêng (diet soda) cũng có nhiều tác hại đến sức khỏe.

	Hạn chế soda để ngăn ngừa đột quỵ và mất trí nhớ

Hạn chế soda để ngăn ngừa đột quỵ và mất trí nhớ

Soda - là thức uống gây tác hại tới sức khỏe cần hạn chế, trong đó có việc gây đột quỵ

GNO - Thậm chí các loại soda dành cho người ăn kiêng (diet soda) cũng có nhiều tác hại đến sức khỏe. Hai nghiên cứu gần đây cho thấy thành phần giống như đường (faux sugary substance) có trong soda hay nước ngọt làm tăng nguy cơ suy giảm trí nhớ và đột quỵ.

1 - Soda gây hại cho não bộ

Nghiên cứu thứ nhất phân tích kết quả scan não và kiểm tra khả năng tư duy của khoảng 4.000 người hấp thu hơn hai thức uống có đường mỗi ngày, như nước ngọt hay nước ép trái cây đóng hộp hay ba khẩu phần soda mỗi tuần.

Kết quả cho thấy người uống đồ ngọt có yếu tố nguy cơ với chứng Alzheimer giai đoạn đầu, với các biểu hiện như: não bộ lão hóa sớm, dung lượng chung của não nhỏ hơn, bộ nhớ sự kiện (episodic memory) kém hơn và hồi hải mã (một thùy não) nhỏ hơn. Người uống ít nhất một phần soda mỗi ngày cũng có dung lượng não nhỏ hơn.

Kết quả này được báo cáo bởi các nhà nghiên cứu thuộc Đại học Boston.

2 - Soda làm tăng nguy cơ đột quỵ và mất trí nhớ

Trong nghiên cứu này, các chuyên gia muốn tìm hiểu xem hấp thu các loại thức uống có liên hệ thế nào với chứng mất trí nhớ và đột quỵ.

Qua quan sát 2.888 người ngoài 45 tuổi ngẫu nhiên bị đột quỵ và 1.484 người từ 60 tuổi trở lên đang bị mất trí nhớ, các chuyên gia ghi nhận lại việc hấp thu các thức uống ở ba thời điểm khác nhau trong thời gian 7 năm.

Kết quả cho thấy người uống một phần soda kiêng mỗi ngày có nguy cơ đột quỵ hay mất trí nhớ gấp ba lần so với người không dùng đến thức uống này.

Cả hai nghiên cứu nói trên đều cho thấy sự liên quan chứ không phải mối quan hệ nhân quả giữa uống soda và các bất ổn của tim mạch hay trí nhớ. Tuổi tác, hút thuốc lá, chất lượng của chế độ ăn và các nhân tố khác cũng được xem xét khi các chuyên gia đưa ra kết luận này.

Việc hấp thu soda ở Hoa Kỳ hiện nay đang giảm xuống vì người tiêu dùng đã bắt đầu có nhận thức tốt hơn về tác động của thức uống này tới sức khỏe. Nhiều năm qua, không ít nghiên cứu đã chỉ ra nhiều lý do để loại bỏ các thức uống chứa đường (như nước ngọt), có liên quan đến nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, tiểu đường và béo phì.

Huệ Trần (theo Medical Daily)


Về Menu

Hạn chế soda để ngăn ngừa đột quỵ và mất trí nhớ

Tương hột xào đậu hũ sả ớt ถวายภ ตตาหารเพล 肩 ゴリゴリ鳴る вак минобрнауки паспорт thuÑc 日本の樹木図鑑 阿里山 ta loi nguoi 荘和設備工業株式会社 ๆ ภขง 静静的村落 东东 何梅 интервю с рептил 相鉄グランドフレッサ 高田馬場 所 異体字 1級建築施工管理技士補とは 生日祝福语 thÃn Chu 道の駅 小坂田公園 梵僧又说我们五人中 念のため ビジネス ないしのつかさ 嶺外 七五三 小山 我在直男文里撩直男男主 リチウムイオン電池 ニッケルシート 司企業 株 東京 伝統文化 施設 睡前强制爱故事快乐文集 近くの整形外科 おすすめ 笹原宏之 選挙 候補者名 クレジットカード番号 寺院数愛媛県 สโตร Аз се притеснявам много đức phật nói về tiềm năng của con クジラ 女性芸人 誦經 rÃƒÆ Nước rửa tay có thể nguy hại cho trẻ Sống Психические расстройства 中井 男女間のトラブル 神奈川 学童保育 支援教室 æ žä ç 디시 관다인설 秋保 緑水亭 旧 耐震 基準 広島県 道路カメラ 工程水分離槽 フィルター 中学校学習指導要領