Rau bắp cải xanh, bắp cải tím màu sắc hấp dẫn sẽ làm cho bữa ăn chay ngày rằm tháng bảy này của gia đình bạn thêm mới lạ.

Làm bắp cải cuốn cho mâm cỗ chay


Nguyên liệu

Một cái bắp cải xanh
Một cái bắp cải tím
Một củ cà rốt
Hai thìa xì dầu
Một thìa dấm
Vừng rang, dầu vừng, đường

Món ăn có màu sắc thật vui mắt.

Cách làm

Tách từng lá bắp cải ra, rửa sạch. Cà rốt cạo vỏ, dùng dao nạo nạo những lát mỏng và dài.

Đun một nồi nước sôi, cho lá bắp cải vào chần trong nửa phút. Khi nào bắp cải chín, màu lá trở nên xanh mướt là được. Ngâm lá bắp cải vừa chần vào nước lạnh trong nửa phút nữa. Cắt lá bắp cải xanh đã chần làm hai phần, để hai phần chồng lên nhau rồi cuộn chúng lại. Dùng các “dây” cà rốt đã chuẩn bị buộc các cuộn bắp cải để chúng không bung ra.

Thái nhỏ các lá bắp cải tím rồi đặt lên đĩa, xếp các miếng bắp cải xanh lên trên, rắc vừng rang.

Trộn xì dầu, dấm, đường và dầu vừng trong một cái bát nhỏ. Đây là nước chấm tuyệt vời cho món rau thanh mát.

Bạn có thể chuẩn bị món này trong bữa cơm chay ngày rằm tháng 7 hoặc như một món rau ăn đổi bữa hằng ngày.

Theo Vào Bếp


Về Menu

Làm bắp cải cuốn cho mâm cỗ chay

福慧圆满的究竟佛是怎样成呢 陧盤 tuc Vì sao người lớn cũng nên tô màu Quán mùa đông nói dối Thức Ăn nhiều trái cây để ngừa ung thư vú 世界悉檀 Mối quan hệ tình bạn theo tinh thần kinh một ngày 墓石のお手入れ方法 the Tận dụng phước báu đang có 白佛言 什么意思 佛教書籍 NhÃƒÆ 禅诗精选 二哥丰功效 曹洞宗総合研究センター hay thay お墓参り Ly kì Hòn Đá Chém chùa Thập Tháp ón Dau Cảm nhận từ đất Cho Tự tại hơn 度母观音 功能 使用方法 6 bất ổn sức khỏe ảnh hưởng Mùa lạnh đừng chủ quan khi da ngứa 每年四月初八 vang 市町村別寺院数順位 Ngưu ประสบแต ความด 市町村別寺院数 Món chay mùa Phật Đản Thiền sư Mộc Trần Đạo Mân Mất trí nhớ ở phụ nữ nghiêm trọng trinh Tưởng niệm Đại đức khai sơn chùa りんの音色 lịch sử triết học Có thể ngăn ngừa chứng mất trí nhớ 佛教教學 霊園 横浜 Mỡ คนเก ยจคร าน 鎌倉市 霊園