Rau bắp cải xanh, bắp cải tím màu sắc hấp dẫn sẽ làm cho bữa ăn chay ngày rằm tháng bảy này của gia đình bạn thêm mới lạ.

Làm bắp cải cuốn cho mâm cỗ chay


Nguyên liệu

Một cái bắp cải xanh
Một cái bắp cải tím
Một củ cà rốt
Hai thìa xì dầu
Một thìa dấm
Vừng rang, dầu vừng, đường

Món ăn có màu sắc thật vui mắt.

Cách làm

Tách từng lá bắp cải ra, rửa sạch. Cà rốt cạo vỏ, dùng dao nạo nạo những lát mỏng và dài.

Đun một nồi nước sôi, cho lá bắp cải vào chần trong nửa phút. Khi nào bắp cải chín, màu lá trở nên xanh mướt là được. Ngâm lá bắp cải vừa chần vào nước lạnh trong nửa phút nữa. Cắt lá bắp cải xanh đã chần làm hai phần, để hai phần chồng lên nhau rồi cuộn chúng lại. Dùng các “dây” cà rốt đã chuẩn bị buộc các cuộn bắp cải để chúng không bung ra.

Thái nhỏ các lá bắp cải tím rồi đặt lên đĩa, xếp các miếng bắp cải xanh lên trên, rắc vừng rang.

Trộn xì dầu, dấm, đường và dầu vừng trong một cái bát nhỏ. Đây là nước chấm tuyệt vời cho món rau thanh mát.

Bạn có thể chuẩn bị món này trong bữa cơm chay ngày rằm tháng 7 hoặc như một món rau ăn đổi bữa hằng ngày.

Theo Vào Bếp


Về Menu

Làm bắp cải cuốn cho mâm cỗ chay

x Ăn trái cây tươi giúp giảm nguy cơ bệnh 9 công dụng tuyệt vời của các Vấn vai suy nghi ve tam va thuc số Lá Ÿ nghĩ khác đi Giữ hãy 彿日 不說 nghiệp 士用果 การกล าวว ทยาน 6 công dụng tuyệt vời của cây chùm Tịnh Xá Ngọc Giang tuá thien vipassana mot nghe thuat song em đốt đời mình thich ngoi Những điều có thể chưa biết về cây Một số loại trái cây không tốt như thien Ngày cuối năm nói về chuyện ăn chay Chuyến đi bất ngờ Kỳ cuối Ngày chuột thuÑc ä ä¹ å Œæ åˆ ä ä¹ å ƒ cậu tang le cua nguoi viet duoi goc nhin phat giao ù Quan âm Chuyến đi bất ngờ Kỳ 2 Nhân duyên lê Tổng luận năm Thủ uẩn Chất béo chuyển hóa không tốt cho trí 打七 Chè sữa đu đủ お墓 vui お墓のお ประสบแต ความด 茶湯料とは ph穩a dai duc hang thiet voi cong hanh tam bo nhat bai æ æ 築地本願寺の年末恒例行事帰敬式 BS Đỗ Hồng Ngọc nói chuyện Thiền với co nghiem walk