Rau bắp cải xanh, bắp cải tím màu sắc hấp dẫn sẽ làm cho bữa ăn chay ngày rằm tháng bảy này của gia đình bạn thêm mới lạ.

Làm bắp cải cuốn cho mâm cỗ chay


Nguyên liệu

Một cái bắp cải xanh
Một cái bắp cải tím
Một củ cà rốt
Hai thìa xì dầu
Một thìa dấm
Vừng rang, dầu vừng, đường

Món ăn có màu sắc thật vui mắt.

Cách làm

Tách từng lá bắp cải ra, rửa sạch. Cà rốt cạo vỏ, dùng dao nạo nạo những lát mỏng và dài.

Đun một nồi nước sôi, cho lá bắp cải vào chần trong nửa phút. Khi nào bắp cải chín, màu lá trở nên xanh mướt là được. Ngâm lá bắp cải vừa chần vào nước lạnh trong nửa phút nữa. Cắt lá bắp cải xanh đã chần làm hai phần, để hai phần chồng lên nhau rồi cuộn chúng lại. Dùng các “dây” cà rốt đã chuẩn bị buộc các cuộn bắp cải để chúng không bung ra.

Thái nhỏ các lá bắp cải tím rồi đặt lên đĩa, xếp các miếng bắp cải xanh lên trên, rắc vừng rang.

Trộn xì dầu, dấm, đường và dầu vừng trong một cái bát nhỏ. Đây là nước chấm tuyệt vời cho món rau thanh mát.

Bạn có thể chuẩn bị món này trong bữa cơm chay ngày rằm tháng 7 hoặc như một món rau ăn đổi bữa hằng ngày.

Theo Vào Bếp


Về Menu

Làm bắp cải cuốn cho mâm cỗ chay

đừng nên tham vọng xoay chuyển người Làng Thực hành chánh niệm để có çÉ 如闻天人 浄土宗のお守り お守りグッズ Chuyện hậu 发此之方便 Thử năm đừng bao giờ gọi ăn chay là mốt a dua 曹洞宗 お寺 有名 须弥山顶卅三天 lễ tưởng niệm lần thứ 19 cố ni van de ho niem cho nguoi sap lam chung å æ ä Thực hiện bộ phim tư liệu về cuộc 長谷寺 僧堂安居者募集 nguyên 繰り出し位牌 おしゃれ Nhận ä½ ç Quả hạch tốt cho tim mạch mây nên 計算 年忌法要 フォトスタジオ 中百舌鳥 ngắm บทสวด vì sao phật tử chân chánh phải ăn chay Món gỏi bưởi chay ăn bắt miệng Trá Ÿ æ Žå ƒ y niem ve hanh phuc Ăn uống theo giờ äºŒä ƒæ 净地不是问了问了一看 lể å 中孚卦 Chữa bệnh dạ dày đúng cách 净土五经是哪五经 dạy nữ kiến trúc sư không để con ăn thịt mặc พระอ ญญาโกณฑ ญญะ Rối loạn dạng cơ thể 盂蘭盆会 応慶寺 ve