Rau bắp cải xanh, bắp cải tím màu sắc hấp dẫn sẽ làm cho bữa ăn chay ngày rằm tháng bảy này của gia đình bạn thêm mới lạ.

Làm bắp cải cuốn cho mâm cỗ chay


Nguyên liệu

Một cái bắp cải xanh
Một cái bắp cải tím
Một củ cà rốt
Hai thìa xì dầu
Một thìa dấm
Vừng rang, dầu vừng, đường

Món ăn có màu sắc thật vui mắt.

Cách làm

Tách từng lá bắp cải ra, rửa sạch. Cà rốt cạo vỏ, dùng dao nạo nạo những lát mỏng và dài.

Đun một nồi nước sôi, cho lá bắp cải vào chần trong nửa phút. Khi nào bắp cải chín, màu lá trở nên xanh mướt là được. Ngâm lá bắp cải vừa chần vào nước lạnh trong nửa phút nữa. Cắt lá bắp cải xanh đã chần làm hai phần, để hai phần chồng lên nhau rồi cuộn chúng lại. Dùng các “dây” cà rốt đã chuẩn bị buộc các cuộn bắp cải để chúng không bung ra.

Thái nhỏ các lá bắp cải tím rồi đặt lên đĩa, xếp các miếng bắp cải xanh lên trên, rắc vừng rang.

Trộn xì dầu, dấm, đường và dầu vừng trong một cái bát nhỏ. Đây là nước chấm tuyệt vời cho món rau thanh mát.

Bạn có thể chuẩn bị món này trong bữa cơm chay ngày rằm tháng 7 hoặc như một món rau ăn đổi bữa hằng ngày.

Theo Vào Bếp


Về Menu

Làm bắp cải cuốn cho mâm cỗ chay

Tiểu sử HT Thích Giác Hải 三身 çŠ hang そうとうしゅう ºøÇ Giảm nguy cơ Alzheimer từ thực phẩm 8 cách giúp tăng sức đề kháng 菩提 nÃƒÆ y Su trinh 若我說天地 người trả oán vì sao lại như thế 建菩提塔的意义与功德 ß 一仏両祖 読み方 Giàu có 深恩正 Thấy đạo truyền đạo thư thú tiêu 僧秉 thã¹y กรรม รากศ พท 錫杖 慧能 nÙi phật giáo sau thời hai bà trưng hạnh phúc và phước đức trong thiền bao tu 菩提阁官网 曹洞宗管長猊下 本 赞观音文 nghi le mo nhung dung danh mat y nghia truyen đừng hiểu đạo phật như là một tôn ï¾ ï½ lÃm Chọn 佛说如幻三昧经 欲移動 đời người là quý báu xin đừng ï¾ 士用果 31 dao tin 580 651 t l tuc 加持 西南卦 Ý