Rau bắp cải xanh, bắp cải tím màu sắc hấp dẫn sẽ làm cho bữa ăn chay ngày rằm tháng bảy này của gia đình bạn thêm mới lạ.

Làm bắp cải cuốn cho mâm cỗ chay


Nguyên liệu

Một cái bắp cải xanh
Một cái bắp cải tím
Một củ cà rốt
Hai thìa xì dầu
Một thìa dấm
Vừng rang, dầu vừng, đường

Món ăn có màu sắc thật vui mắt.

Cách làm

Tách từng lá bắp cải ra, rửa sạch. Cà rốt cạo vỏ, dùng dao nạo nạo những lát mỏng và dài.

Đun một nồi nước sôi, cho lá bắp cải vào chần trong nửa phút. Khi nào bắp cải chín, màu lá trở nên xanh mướt là được. Ngâm lá bắp cải vừa chần vào nước lạnh trong nửa phút nữa. Cắt lá bắp cải xanh đã chần làm hai phần, để hai phần chồng lên nhau rồi cuộn chúng lại. Dùng các “dây” cà rốt đã chuẩn bị buộc các cuộn bắp cải để chúng không bung ra.

Thái nhỏ các lá bắp cải tím rồi đặt lên đĩa, xếp các miếng bắp cải xanh lên trên, rắc vừng rang.

Trộn xì dầu, dấm, đường và dầu vừng trong một cái bát nhỏ. Đây là nước chấm tuyệt vời cho món rau thanh mát.

Bạn có thể chuẩn bị món này trong bữa cơm chay ngày rằm tháng 7 hoặc như một món rau ăn đổi bữa hằng ngày.

Theo Vào Bếp


Về Menu

Làm bắp cải cuốn cho mâm cỗ chay

四比丘 Trẻ tinh khôn lớn lên sẽ ăn chay オンライン坐禅会で曹洞宗の教えを学ぶ 梁皇忏法事 Ý thức ăn chay trong đại chúng và lý Nấu åº Lễ huý nhật lần thứ 20 Đại lão Mẹ tiểu đường Lo lắng làm mất ngủ hay mất ngủ gây 曹村村 Đậu nành có thật sự giúp ngăn ngừa Chuyện thiền sư thi sỹ thật thà nổi Đạm thực vật giúp no lâu hơn đạm Bí quyết nấu chè đỗ đen thật nhừ 迴向 意思 Sanh tử sự đại 五戒十善 上座部佛教經典 Ý nghĩa Duy ngã độc tôn ph穩a cầu nguyện sám hối chân thật chính là Có thật là uống nhiều nước tăng lực Nỗi niềm về mẹ cau nguyen sam hoi chan that chinh la chuyen Có thể nhiễm độc thủy ngân từ 霊園 横浜 Nhà giáo Trần Phương Lan đã ra đi 墓の片付け 魂の引き上げ Tuỳ tiện ăn chay bổ thành bệnh Không hiểu rồi mỗi bước sẽ thật thênh mặt đời người kỳ thực chỉ là 6 sự địa ngục có thật hay không à Thủ phạm trong bóng tối buc 寺庙里红色的沙 皈依是什么意思 寺庙的素菜 경전 종류 tứ Nước có cồn nước tăng lực uống 一息十念 Trà xanh giúp tăng cường trí nhớ 鎌倉市 霊園 Mập vì ăn chay đi hái phù vân Mập vì ăn chay