Rau bắp cải xanh, bắp cải tím màu sắc hấp dẫn sẽ làm cho bữa ăn chay ngày rằm tháng bảy này của gia đình bạn thêm mới lạ.

Làm bắp cải cuốn cho mâm cỗ chay


Nguyên liệu

Một cái bắp cải xanh
Một cái bắp cải tím
Một củ cà rốt
Hai thìa xì dầu
Một thìa dấm
Vừng rang, dầu vừng, đường

Món ăn có màu sắc thật vui mắt.

Cách làm

Tách từng lá bắp cải ra, rửa sạch. Cà rốt cạo vỏ, dùng dao nạo nạo những lát mỏng và dài.

Đun một nồi nước sôi, cho lá bắp cải vào chần trong nửa phút. Khi nào bắp cải chín, màu lá trở nên xanh mướt là được. Ngâm lá bắp cải vừa chần vào nước lạnh trong nửa phút nữa. Cắt lá bắp cải xanh đã chần làm hai phần, để hai phần chồng lên nhau rồi cuộn chúng lại. Dùng các “dây” cà rốt đã chuẩn bị buộc các cuộn bắp cải để chúng không bung ra.

Thái nhỏ các lá bắp cải tím rồi đặt lên đĩa, xếp các miếng bắp cải xanh lên trên, rắc vừng rang.

Trộn xì dầu, dấm, đường và dầu vừng trong một cái bát nhỏ. Đây là nước chấm tuyệt vời cho món rau thanh mát.

Bạn có thể chuẩn bị món này trong bữa cơm chay ngày rằm tháng 7 hoặc như một món rau ăn đổi bữa hằng ngày.

Theo Vào Bếp


Về Menu

Làm bắp cải cuốn cho mâm cỗ chay

瑞州三峰院的平和尚 唐代 臨濟 tháºn Ngoại 怎么做早课 น ทานชาดก 放下凡夫心 故事 Cách ăn uống bổ sung chất xơ Gương 四重恩是哪四重 GiÃƒÆ giÙ bố thí thế nào để lòng bình an sáu ï¾ å 一念心性 是 五藏三摩地观 盂蘭盆会 応慶寺 사념처 lịch sử và ý nghĩa của chuông trống 118 Trị Tờ lịch cuối năm 凡所有相皆是虛妄 若見諸相非相 お寺小学生合宿 群馬 tieng giá NhÃÆ sinh อร นซาส นธ 心经全文下载 GiÒi 戒淫汇说 DÃƒÆ lễ tái kinh duoc su Thiền tập của hệ phái khất sĩ ngày 濊佉阿悉底迦 thien phat giao 三乘總要悟無為 佛教中华文化 và 文殊菩薩心咒 sức khỏe 即刻往生西方 永宁寺 Sự tích Đức Địa Tạng Vương Bồ 涅槃御和讃 thích