Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Tự làm đậu hủ ก จกรรมทอดกฐ น chua dong dai xÃ Æ Thức à 飞来寺 gọi một tiếng âm vọng vào đá núi giai thoại tùy bút vào thiền 墓 購入 饿鬼 描写 giai thoai tuy but vao thien 父母呼應勿緩 事例 緣境發心 觀想書 8 3 dem dao vao doi trước lời khen お仏壇 お供え dao phat buoc dau du nhap vao nhat ban thoi ky phi khong Nhân cách Lý Công Uẩn Mì Quảng chay của đạo phật bước đầu du nhập vào nhật duy trì tam bảo là làm cho đạo phật đi 马来半岛 bệnh từ miệng vào benh tu mieng vao 度母观音 功能 使用方法 họa từ miệng ra 川井霊園 別五時 是針 Lễ húy kỵ cố Ni trưởng khai sơn tổ Mong 福生市永代供養 dẫn vào thế giới văn học phật giáo 五痛五燒意思 khong gian ba chieu 一息十念 鎌倉市 霊園 陧盤 00 vao ส วรรณสามชาดก 蒋川鸣孔盈 市町村別寺院数順位 供灯的功德 the 一念心性 是 cà 墓の片付け 魂の引き上げ