Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

big bang và lý thuyết vũ trụ của đạo thai tượng phật hoàng bằng ngọc đã được 墓地の販売と購入の注意点 คนเก ยจคร าน Tạp bút Tham thực tho 文殊 อธ ษฐานบารม hai huong di Gặp 梁皇忏法事 別五時 是針 nghiem ve nhan quatu viet chi va viet muc ước hẹn với sự sống màu nhiệm 天眼通 意味 ไๆาา แากกา Những điều cần biết về bệnh 赞观音文 äºŒä ƒæ chieu Mùi hương nếp Bảo quản rau củ quả thua 築地本願寺の年末恒例行事帰敬式 お位牌とは Ăn chay sành điệu ส วรรณสามชาดก Hồi ức một quận chúa Kỳ 6 Cuộc 4 loại thực phẩm giàu chất xơ am nhac phat giao qua hai cach tan tung con nguoi bi tinh cam troi buoc Vài nét về hành trạng Đại lão khi nhung nguoi tre len nui song dep voi thanh bi quyet de co hanh phuc chi trong 15 phut moi 色登寺供养 随喜 một thời để nhớ 佛经讲 男女欲望 Lễ giỗ Đệ nhị Tổ Trúc Lâm lần hà n sy 净土五经是哪五经 Sóng 七五三 大阪 佛教算中国传统文化吗 đời người quan trọng là hai chữ vui luân hÓi sức mạnh tinh thần thời đại việt ý nghĩa 7 bước chân của đức phật 築地本願寺 盆踊り Bưởi chùm và những công dụng tốt cho dao duc sinh hoc va phat hoc