Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

経å åº 腳底筋膜炎治療 Ngủ không ngon làm xơ cứng động mạch 盂蘭盆会 応慶寺 Cỏ 人间佛教 秽土成佛 Mối quan hệ giữa tu sĩ Bánh trôi bánh chay Ly kì Hòn Đá Chém chùa Thập Tháp お墓の種類と選び方 tiến Tục làm bánh ú tro quê tôi vang 仏壇 のし Lòng 纯素烘焙替代品 ท มาของพระมหาจ Nguyên Tuà dÃ Æ ï¾ å Sự 在空间上 bong Đậu hũ cay sốt nấm hoà ç æŒ năm 1 mười hai nhân duyên đức 東本願寺文庫 ç æˆ o Ï tre nho no nuc den chua gieo hat tu tam Bong an chay de bao ve moi truong song あんぴくんとは 历世达赖喇嘛 东宝法王 真实存在 5 loại thực phẩm đối trị mệt mỏi ºøÇ Những đóng góp của các thương gia trong 佛经说人类是怎么来的 Bodhgaya một ngày viec 佛教 anh huong cua mang xa hoi den khau nghiep cua æ ¹æ å 浄土真宗 お守り 心經抄經本 修行者 孕妇