Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Tham 往生的法籍法師 ส กน กก บเงา lẠng cÃ Æ n chánh kiến là nền tảng của đạo đức hiếu dưỡng cha mẹ tâm thành phan 7 pham ve tam phap cu 33 den mot luc お仏壇 通販 Công hạnh 人生是 旅程 風景 持咒 出冷汗 不空羂索心咒梵文 æ ä½ å 지장보살본원경 원문 人生七苦 戒名 パチンコがすき Hoa mướp trước sân 怎么面对自己曾经犯下的错误 提等 Giải nhiệt cơn nóng với rau câu đậu thế æ å Œ æ 五痛五燒意思 能令增长大悲心故出自哪里 心中有佛 上座部佛教經典 Triết học Phật giáo 横浜 公園墓地 菩提 佛說父母恩重難報經 Ăn trong chánh niệm giúp giảm cân Nguy cơ mất trí nhớ cao do tiểu đường Ä Æ 麓亭法师 Gặp con oi tam su cua mot nguoi me tre pha thai 心经全文下载 五十三參鈔諦 sau vụ thẩm mỹ viện cát tường Giå Màu 佛教中华文化 八吉祥 phật giáo Đà lạt sẽ hạ thủy 7 đóa Ç hanh thien tu co troi biet ห พะ