Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

phật giáo ninh hòa tưởng niệm bồ tát Các loại đậu không phải là thực å 妙蓮老和尚 niệm phật Thần đèn Tư Lũy đã ra đi thổ ngoi chua co hon 100 pho tuong dat co Thái Nguyên Sư cô Thích Đàm Tâm viên thuật lễ tình yêu thương của ba mẹ dành cho con su ket noi tho thien xua va nay tình bạn Tranh truyen gioi bo tat vo sanh phap nhan tai to dinh chết sống sao cho vừa lòng nhau 心經 診療 a Bệnh nha chu làm tăng nguy cơ ung thư người tu trì giới luật Pháp Yêu tại sao lại có sự khác biệt trong hệ niem tin nghiện chụp ảnh tự sướng có dong co va nguyen vong cau cuoi cung noi voi me doi la vo thuong nghia Trá 7 cách tránh say tàu xe cach cung ram thang bay tai nha hop ly va tiet 真言宗金毘羅権現法要 Vì sao ngày càng có nhiều người 墓の片付け 魂の引き上げ Ä Æ rộng 加持 菩提 淨空法師 李木源 著書 トO 深恩正 蹇卦详解 Vu lan nhớ mẹ 忉利天 建菩提塔的意义与功德 五藏三摩地观 ï¾ ï½