Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

pháp おりん 木魚のお取り寄せ Cải thiện và làm đẹp da bằng dầu いいお墓 金沢八景 樹木葬墓地 Cải thiện công việc bằng chánh niệm お位牌とは phi a cuo i con duo ng bàn 必使淫心身心具断 Cải bó xôi Người bạn tốt của não お仏壇 お供え 色登寺供养 随喜 Vi 佛经讲 男女欲望 sơ lượt và ý nghĩa 18 vị la hán trong Ăn trước gương giúp cải thiện vị 経å NhÒ ไๆาา แากกา 净土五经是哪五经 七五三 大阪 別五時 是針 tim cach tri lieu khi trai tim da bi ton thuong Thiền Chánh niệm giúp bệnh nhân cai テス Em còn trẻ Di cầu chua giac hai ประสบแต ความด 文殊 Đèn huỳnh quang giúp tăng giá trị dinh คนเก ยจคร าน Nhậ Hương Xuân Hu อธ ษฐานบารม Bắc お墓参り cua 墓地の販売と購入の注意点 henry 築地本願寺 盆踊り vẫn dien さいたま市 氷川神社 七五三 hi ta dot doi ta 鎌倉市 霊園 元代 僧人 功德碑 Cần bổ sung đủ vitamin B2 cho cơ thể 佛教教學