Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Lạng 不空羂索心咒梵文 cấu trúc sinh học của con người phù พ ทธโธ ธรรมโม ao anh æ 萬分感謝師父 阿彌陀佛 tra no quen ve 육신주 vi sao hoa sen sinh soi chon bun lay o troc 佛教名词 ทำว ดเย น 八吉祥 khẩu sẠc 南懷瑾 加持成佛 是 Giải thoát trong lòng tay 五十三參鈔諦 ト妥 モダン仏壇 お墓 更地 怎么面对自己曾经犯下的错误 五痛五燒意思 chu ng ta đê n trâ n gian na y đê la m зеркало кракен даркнет thức trung ấm 寺院 募捐 Ngó trời phiếm luận khôn cùng 加持是什么意思 借香问讯 是 陧盤 giá trị đích thực của cuộc sống 麓亭法师 根本顶定 曹洞宗 長尾武士 住相 Tập thể dục khi còn trẻ có lợi Ä Æ Tiêu æ ä½ å ถวายภ ตตาหารเพล 6 nguyên tắc quan trọng trong ăn uống khi 所住而生其心 giữ một thăng bằng hÏi пѕѓ lich su cuoc doi duc phat thich ca qua nhung ç Š บทสวด tu hành không phải chỉ vì để gặp