Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

thua 大法寺 愛知県 Vu lan nhớ mẹ Một bông hồng cho em 僧秉 空中生妙有 ï¾ ï½ พนะปาฏ โมกข Ăn chay xư Huê 西南卦 鼎卦 지장보살본원경 원문 Su 機十心 佛子 phat î 菩提 佛教的出世入世 nỗi 行願品偈誦 Thành đạo theo tinh thần Thiền tông 四念处的修行方法 Lý Nhậ ï¾ï¼ đạo đức gia đình đang bị xuống cấp กรรม รากศ พท trà ŠPhật giáo g i chua muon than tam duoc yen tinh hay quay ve voi hoi 10 nghiep lanh mang lai phuoc duc 百工斯為備 講座 忉利天 大乘方等经典有哪几部 tổ Tản mạn cùng Nghĩ từ trái tim phat giao thã¹y nhan qua la co that Người là niềm tin 既濟卦 cùng lÃm chùa linh ẩn 欲移動 사념처 ß