Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

佛教中华文化 Sinh Chọn và xử lý rau quả mùa khô 行願品偈誦 Ð Ð Ð cam cum çŠ 無分別智 佛教与佛教中国化 Chạm åº Có nên bảo quản cà chua trong tủ lạnh 菩提阁官网 cổ กรรม รากศ พท 建菩提塔的意义与功德 忉利天 欲移動 テ giúp lịch 雀鸽鸳鸯报是什么报 永宁寺 ï¾ ï½ khong co su no luc nao ma khong duoc bu dap 彿日 不說 Tiếng chuông tỉnh thức Ngôi linh 機十心 士用果 Phật giáo ß トO 惨重 Để kiểm soát bản thân tốt hơn Tôi hạnh phúc vì tôi đang có mẹ Ăn ngũ cốc nguyên hạt giúp sống lâu chùa bảo lộc 白骨观 危险性 百工斯為備 講座 sự tích quan thế âm bồ tát che ngu hon tram va ngu guc 三身 大法寺 愛知県 大乘方等经典有哪几部 พนะปาฏ โมกข Nụ cười Thiền sư 不可信汝心 汝心不可信 Lễ hội ẩm thực chay vì sức khỏe 曹洞宗管長猊下 本