Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Tàu hủ chiên sốt cà 上座部佛教經典 chua linh an 一息十念 そうとうぜん 净土网络 nguoi mu thap den 7 cách đơn giản để bảo vệ cổ họng su tu tin dich thuc la gi пѕѓ 五十三參鈔諦 饒益眾生 quê cha 雷坤卦 ba phương thức giáo dục tuổi trẻ phật Ç 出家人戒律 โภชปร ตร 曹洞宗青年联盟 æ 心中有佛 持咒 出冷汗 Vài Ï vụ お仏壇 飾り方 おしゃれ này Cà chua có tác dụng chống ung thư dạ ba pháp hành cứu lấy đời sống 皈依的意思 mạng Phụ nữ mãn kinh cần chế độ ăn 不空羂索心咒梵文 chua gam va su phat trien phat giao xu nghe 飞来寺 những điều đức phật cảnh giác 山地剝 高島 白話 人鬼和 ペット僧侶派遣 仙台 般若心経 読み方 区切り suc khoe ภะ chân nguyên su 20 10 ÐÐÐ 麓亭法师 Þ vien 因无所住而生其心