Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

qua ด วยอำนาจแห งพระพ ngam loi duc phat day la ha u la ve long chinh tạng thuc hanh chanh niem de co chuyen du lich dang nho le hang thuan duoi goc nhin cua mot vi giao su su 士用果 大安法师讲五戒 cao pho hoa thuong thich quang buu กะระน お墓の種類と選び方 ç æŒ ぜん人相談所 Những dấu hiệu cho biết cơ thể thiếu Đức Phật cảm hóa Angulimāla Nhiều bài PhẠt già o 每天都能聽到同行善友的善行 お墓 リフォーム tính vi sao nen tu thien dinh nha ï¾ kinh thiền 妙善法师能入定 ほとけのかたより dao ท มาของพระมหาจ Vu lan Tản mạn về mẹ 东宝法王 真实存在 仏壇 のし 插入法人份热饭擦擦擦擦擦擦擦擦擦擦擦擦 ç æˆ linh cam ung quan the am 姤卦 Thở để tăng cường sức khỏe an chay 人间佛教 秽土成佛 tùy bút hoa sen giữa chợ nhật ký hành お墓のお cổ æ æ ç æŒ 修行人一定要有信愿行吗 Du xuân quán âm Thư gửi anh Cao Huy Thuần nhân đọc Hồn quê chợ làng 祈祷カードの書き方 dạo 永代供養 東成 Giấc ngủ quan trọng thế nào