Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

ト妥 Bồ 寺院 募捐 慧 佛學 借香问讯 是 Ç ペット僧侶派遣 仙台 佛教名词 不空羂索心咒梵文 加持是什么意思 陀羅尼被 大型印花 藏红色 皈依的意思 làm thơ Hoàng đế A Dục một mẫu người dung Ký ức miền Trung 天风姤卦九二变 Hãy cẩn thận khi ăn nấm 所住而生其心 xúc ç 不可信汝心 汝心不可信 五十三參鈔諦 há ng Bảo tháp tổ sư Nguyên Thiều Siêu Chè Ï 心经全文下载 phật 般若心経 読み方 区切り đơn Ăn nhiều thịt là nguyên nhân gây ra ung con nguoi hanh huong trong tho thien ly tran va Gene và môi trường tác động lớn đến 曹洞宗青年联盟 7 nguyên tắc sống vui sống khỏe thất tín là sự phá sản lớn nhất của sen 剎摩 tràng ภะ 人生七苦 观世音菩萨普门品 PhÃÆp 五痛五燒意思 con nguoi y thuc voi phap than mau ÃƒÆ พ ทธโธ ธรรมโม 三身 bạn 15 tien trinh chet