Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

지장보살본원경 원문 人鬼和 お仏壇 飾り方 おしゃれ 佛教中华文化 phap luan cong co phai phap mon cao cap cua phat 住相 สรนาาใสย สงขฝลล 佛陀会有情绪波动吗 加持是什么意思 凡所有相皆是虛妄 若見諸相非相 百工斯為備 講座 Canh đậu xanh củ sen mát người bổ 既濟卦 人生七苦 Sự tiếp biến văn hóa บทสวด 大乘教 Sen làng đã mọc 2 ÐÑÑ sức ï¾ï¼ 人形供養 大阪 郵送 ペット僧侶派遣 仙台 PhÃƒÆ 無分別智 菩提 閩南語俗語 無事不動三寶 五痛五燒意思 山地剝 高島 白話 Làm Suc 般若心経 読み方 区切り Ï thơ 能令增长大悲心故出自哪里 曹洞宗青年联盟 出家人戒律 Trà sớm Bất ổn về giấc ngủ ở thai phụ và 皈依的意思 tà o Ñ 首座 梵僧又说 我们五人中 có bao giờ con nghĩ tới ơn cha mẹ æ ä½ å 大劫运数周备 hoà ï¾ï½ Gia