Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

văn phát nguyện sám hối 吃素或者吃荤随缘而定 vai tro cua gia dinh trong viec dat duoc hoa binh ï¾ ï½ hôn nhân và niềm tin tôn giáo 仏壇 通販 천태종 대구동대사 도산스님 行願品偈誦 Làm thế nào để có giấc ngủ ngon hóa thân của lạt ma yeshe 2 bai tho nguyen va dao nhiem mau phat tu hue りんの音色 そうとうぜん 佛子 bài kinh về nắm lá simsapa 佛教蓮花 tiếng ở ta bà chi co phat phap moi ngan duoc toi loi cua gioi 佛頂尊勝陀羅尼 อ ตาต จอส Những chiếc gu tay 寺庙的素菜 còn duyên là còn của mình 永代供養 日蓮宗 Củ sen cテウ 深恩正 五戒十善 หล กการน งสมาธ ç æŒ åº Gạo lứt nơi â y ta se đê n 簡単便利 戒名授与 水戸 水子葬儀のお礼品とお祝いの方法 kiếp tó những cánh hoa cuối năm 福慧圆满的究竟佛是怎样成呢 Uống thuốc sao cho đúng Bánh flan thuần chay giải nhiệt ngày 嫖妓 四比丘 thuan 佛教教學 禅诗精选 xà lang