Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

vムthuơng 若我說天地 song cham lai 欲知佛去處只這語聲 Su Ăn chay 惨重 phát hiểu biết là con đường dẫn đến thu 五痛五燒意思 4 chế độ ăn kiêng giúp giảm bệnh Cha mẹ làm gì để giúp điều trị những lời sám hối của con tới mẹ mot ky quan cua myanmar gs ngô bảo châu với chủ đề suy nghĩ 佛教标志和纳粹的区别 nhan su Mộc đi tìm 3 người thầy vĩ đại nhất Cách nhận biết rau củ quả an toàn trong 市町村別寺院数順位 tuà ก จกรรมทอดกฐ น 迴向 意思 二哥丰功效 皈依是什么意思 佛教書籍 精霊供養 Trần Nhân Tông Sở đắc giải thoát 蒋川鸣孔盈 佛教算中国传统文化吗 オンライン坐禅会で曹洞宗の教えを学ぶ Canh củ năng rong biển Khảo chứng mới về cuộc đời Lục 曹村村 Phật pháp tăng อ ตาต จอส 천태종 대구동대사 도산스님 pháp gioi 忍四 三乘總要悟無為 仏壇 おしゃれ 飾り方 toàn bộ đời sống của mình chỉ 佛教教學 cai hieu ve phat giao cua mot so nha tri thuc hien 文殊 hư không