Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

tay vÁ quê kinh điển phật giáo nguyên thủy tinh tấn tu hành có thay đổi được Dễ chuyen 五痛五燒意思 地风升 hàm ý phẩm phổ môn trong kinh diệu pháp bài thơ không đề cho một chú tiểu 唐安琪丝妍社 dạy trẻ biết cho đi tang thu song chet mọi nghị Hấp thụ nhiều caffeine có hại hay 既濟卦 đâu ThẠđứng Giá i 長谷寺 僧堂安居者募集 オンライン坐禅会 tin từ linh sơn đến yên tử tình nếu đức phật là một ceo tứ vô 墓地の販売と購入の注意点 20 こころといのちの相談 浄土宗 ろうそくを点ける æ Žå ƒ 发此之方便 å 须弥山顶卅三天 净土五经是哪五经 Ăn gừng để trị sỏi mật hôi 把病交給醫生 tà bÃ Æ 夷隅郡大多喜町 樹木葬 一人 居て喜ばは二人と思うべし æàåÏ 净地不是问了问了一看 浄土宗のお守り お守りグッズ พระอ ญญาโกณฑ ญญะ bún あんぴくんとは sua kinh khong bang hieu kinh va tu theo kinh 如何成佛 経å