Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

茶湯料とは 永代供養 東成 佛经说人类是怎么来的 nghĩ nhung ç æˆ Nhà hien thuc cua chien 築地本願寺の年末恒例行事帰敬式 ท มาของพระมหาจ 打七 Tiểu sử Hòa thượng Thích Đồng Trí ti bo thi the nao de long binh an màu sắc ca sa đàn 心中有佛 Những hình bóng cũ æ æ nhung dieu can biet ve le cung giao thua va le da an chay 4 ほとけのかたより Làm sao biết cơ thể thiếu vitamin B12 Viết cho mùa rét Thầy ơi con vẫn nhớ thich duy luc song Lễ húy kỵ Tổ khai sơn Thiên Thai thiền thien phat giao お墓 ç æŒ lễ tự tứ sinh hoạt đặc thù của Thanh long và 9 công dụng tuyệt vời ï¾ï½ Na vị thuốc hạ khí tiêu đờm 生前墓 phật giáo song khong hoi tiec neu ban lam duoc 15 dieu sau Hoàng cung trinh nữ ăn rau quả tươi cũng giúp ích cho tinh การกล าวว ทยาน Lâm Đồng Lễ húy nhật Đại lão 曹洞宗 梅花流 楽譜 Ni trưởng Diệu Kim Vị pháp sư đa tu thien お墓のお 修行者 孕妇 五痛五燒意思