Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

thiền phái trúc lâm mot nguon luc cua dan toc 7 nguyên nhân bạn nên dùng dầu dừa một nguồn lực của dân tộc 一日善缘 อธ ษฐานบารม 墓 購入 01 loi gioi thieu cua duc dalai lama 7 nguyên nhân bạn nên dùng dầu dừa 元代 僧人 功德碑 さいたま市 氷川神社 七五三 佛教書籍 Lắng nghe thời gian trôi お墓参り cuộc 香川 団体 座禅 ประสบแต ความด Chú tiểu 供灯的功德 Thái sư Lê Văn Thịnh có hóa hổ giết 梁皇忏法事 二哥丰功效 steve jobs định nghiệp như những dấu 曹洞宗総合研究センター cñu Phật giáo 浄土宗 2006 オンライン坐禅会で曹洞宗の教えを学ぶ nhung buc anh lay dong trai tim cua nhung tiểu đường do vi khuẩn đường ruột いいお墓 金沢八景 樹木葬墓地 ý nghĩa lễ hằng thuận pháp duyên khởi trong con mắt thiền quán Béo phì tác động xấu đến não bộ tru お位牌とは 轉識為智 墓地の販売と購入の注意点 経å 七五三 大阪 築地本願寺 盆踊り ろうそくを点ける Đóa hoa Phật pháp 色登寺供养 随喜 五観の偈 曹洞宗 å 陈光别居士 äºŒä ƒæ คนเก ยจคร าน lang nghe cong an thien trong hai ca khuc cua biệt 佛教教學