Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Trà đạo của Châu Quang Marata Juko Trổ Vòng eo tăng Chọn 無分別智 trò Su chuong 3 忉利天 14 cau chuyen cam dong ve dong vat cham den trai 离开娑婆世界 thuong 白骨观 危险性 深恩正 Rụng 永宁寺 そうとうしゅう ï¾ ï¼ トO 盂蘭盆会 応慶寺 Tản mạn cùng Nghĩ từ trái tim 8 cách giúp bạn cai thuốc lá hiệu quả doc dao ngoi chua trieu huà bún 蹇卦详解 chua hoa nghiem NhÃ çŠ 大法寺 愛西市 các bạn xuất gia trẻ Thành đạo theo tinh thần Thiền tông đạo hạnh 五藏三摩地观 Ân đức sự hiện diện 四念处的修行方法 首座 å ç æžœ お寺小学生合宿 群馬 涅槃御和讃 佛子 Tháng 7 âm lịch rau củ quả đắt hàng 若我說天地 ï¾ ï½ 一仏両祖 読み方 chín 藏红色 Phật Bà hãy cứu con