Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

天风姤卦九二变 Nhớ mưa 曹洞宗 長尾武士 hãy trân trọng người bạn đang thương cầu 人形供養 大阪 郵送 即刻往生西方 山地剝 高島 白話 ト妥 Ï 人鬼和 khi tang Þ 因无所住而生其心 ç ภะ hành 皈依的意思 唐朝的慧能大师 首座 Chữa hóc xương hoặc dị vật ở cổ 提等 お墓 更地 加持成佛 是 Nhớ tức 华严经解读 hoc phat 虛空法界 ï¾ï½ 願力的故事 佛教名词 den bao gio tre em moi het phai chiu dung hãy cười để cuộc sống tươi đẹp cơm โภชปร ตร hạnh phúc nào cho con พ ทธโธ ธรรมโม ペット僧侶派遣 仙台 凡所有相皆是虛妄 若見諸相非相 否卦 Bạn tôi æ 五痛五燒意思 Buồn chi màba bốn bữa 寺院 募捐 Ç 佛陀会有情绪波动吗 giao 出家人戒律 南懷瑾