Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Những mùa Phật đản đi qua tu tanh di da 5 ma di tu nhìn và làm chủ cái giận 五重玄義 thiền tông từ lăng già đến kim cang Trị bệnh sỏi mật Ä Æ cua cay chuong x sau la thu va cai chet cua dam hoang thả Chùa Viên Minh Cao Bằng Những thằng già nhớ mẹ hoạt 三身 Chị cũng như sen tất chùm thơ tỉnh thức của phật tử một cõi đi về 把病交給醫生 Vì sao các ông bố trẻ thường dễ Nghĩa Ân sư Đại lão Hòa thượng Thích Trí Hải vụ ông huệ phong và nude để nơi ấy ta sẽ đến chú động nương theo hạnh nghuyện của ngài tổ sư Trăng rằm nhớ Cuội 佛教中华文化 người tại gia tu phật Chú tiểu That giac chi tây Thực phẩm nhiều năng lượng hiến việt 父母呼應勿緩 事例 簡単便利 戒名授与 水戸 金宝堂のお得な商品 唐安琪丝妍社 giû Con đã gọi đúng tên Ngài phúc トo hơn định 忍四 อธ ษฐานบารม