Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

5 điều nên tránh để có thị lực ban nang va ly tri theo quan niem phat giao Giữ sức khỏe khi ôn thi 妙善法师能入定 慧 佛學 æ ¹æ å l l đại cương kinh pháp hoa ほとけのかたより 法事 計算 Vu lan nhớ mẹ Một bông hồng cho 东宝法王 真实存在 ca sĩ sỹ luân và mẹ lên chùa cài hoa ºøÇ 历世达赖喇嘛 轉識為智 Khi nào cần thuốc sinh tố Pháp 人间佛教 秽土成佛 18 trung Ạm bardo tà i sinh ç æŒ Độc đáo món bánh Tết thất truyền ท มาของพระมหาจ 修行人一定要有信愿行吗 thực hành để có cuộc sống hạnh phúc 心灵法门 Chả ram bắp cho ngày chay 若我說天地 Trang 祈祷カードの書き方 姤卦 Cựu Tổng thống Mỹ Clinton thành người loi phat day ve cong on cha me Hương sắc trà Việt お墓のお 插入法人份热饭擦擦擦擦擦擦擦擦擦擦擦擦 永代供養 東成 ç æˆ ส ะนนะ 仏壇 のし กะระน ngay khé phÃ Æ con hay là cái tivi hoặc điện thoại 五痛五燒意思 経å Những đức hạnh lý tưởng của