Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Hơi thở nặng mùi và cách điều trị cau 赞观音文 建菩提塔的意义与功德 sinh lich su thien tong nhat ban 五藏三摩地观 nui Chánh niệm có thể làm giảm sự thèm 既濟卦 dÃ çŠ su ket noi tho thien xua va nay 寺庙里红色的沙 三身 Bụt Di Lặc trong tôi nỗi トO học 大法寺 愛西市 Thuốc giảm cholesterol làm tăng nguy 盂蘭盆会 応慶寺 观音 mẹ 淨空法師 李木源 著書 永宁寺 大法寺 愛知県 Ð Ð Ð dau nam huong ve tam Quảng Nam Trưởng niệm cố Ni trưởng そうとうしゅう 錫杖 临海市餐饮文化研究会 西南卦 願力的故事 å ç æžœ 若我說天地 việt nam Kháng 一仏両祖 読み方 四重恩是哪四重 rau câu 地藏王菩萨圣号 止念清明 轉念花開 金剛經 Dây rún mẹ buộc đâu qua nổi định ï¾ ï½ cÃ Æ 放下凡夫心 故事 hanh phuc thay duc phat ra doi