Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

hai 萬分感謝師父 阿彌陀佛 chu khong trong kinh bat nha 皈依的意思 Ä Æ 人鬼和 因无所住而生其心 å ç ทาน 人生七苦 TT Huế Buffet chay gây quỹ từ thiện Ùc ngoi chua co 100 tuong phat bang dat co nhat viet 否卦 Hãy cẩn thận khi ăn nấm 唐安琪丝妍社 根本顶定 lÃ Æ 有人願意加日我ㄧ起去 所住而生其心 山地剝 高島 白話 HoẠMột thời để nhớ ï¾ 借香问讯 是 加持是什么意思 cua Thiên Thảo trà ổn định đường huyết 天风姤卦九二变 住相 Þ モダン仏壇 hôn 7 nguyên tắc sống vui sống khỏe Di пѕѓ ト妥 阿修羅 ï¾ï½ 出家人戒律 æ ä½ å Ngăn 人形供養 大阪 郵送 Quen mà lạ Chè đậu xanh viên rau câu Vui 戒名 パチンコがすき 加持成佛 是 南懷瑾 横浜 公園墓地 phương thức niệm phật đời trần