Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

华严经解读 Lược sử Nữ tôn giả 陀羅尼被 大型印花 พ ทธโธ ธรรมโม thuong lam mien trung 人形供養 大阪 郵送 心中有佛 cây nêu và những giá trị tâm linh ngày có nên sử dụng tranh tượng phật di д гі 因无所住而生其心 雀鸽鸳鸯报是什么报 hoàng hôn 怎么面对自己曾经犯下的错误 uu Nhắc để nhớ 八吉祥 ทำว ดเย น 淨界法師書籍 一息十念 三身 Ä Æ 首座 佛教名词 横浜 公園墓地 phật 不空羂索心咒梵文 般若心経 読み方 区切り お墓 更地 tuổi trẻ ngày nay với góc nhìn phật 所住而生其心 tây hoÃƒÆ 念空王啸 曹洞宗 長尾武士 弥陀寺巷 Chỉ Þ Món chay cho những bữa cơm gia đình ภะ пѕѓ Thông 持咒 出冷汗 tiêu mo Mục tiêu và cách xử trí tiền đái ペット僧侶派遣 仙台 Nước ép từ lựu giúp chống lão hóa