Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

è æ¼ ä¼š ç duyên Ngọn lửa Quảng Đức và biến cố thông 圆顿教 äºŒä ƒæ Chén trà trong sương sớm 墓地の販売と購入の注意点 xin hãy bước ra khỏi vòng tròn tẻ nhạt thien vien tren bien Vi hãy sống vì những ước mơ của mình Nguyen Đức tin phat hoÃÆ Nhìn lá thu rơi tịnh xá ngọc minh Trái bần chua mun Tu Dương テス ÄÆ 願力的故事 nen Có phải cái chết đã nhẹ tựa lông người đừng sống với cái tôi quá lớn như bóng không rời hình hoang duy vị pháp chủ đầu tiên của giáo hội bánh gì búng cánh bay lên dung voi vang so sanh nguoi khac 止念清明 轉念花開 金剛經 ngu duoi goc cay dừng phật giáo đời và đạo là hai mặt của một bテケi c½u Từ cau chuyen ve nguoi hung dang sau cuoc chien chong ón 仏壇のお手入れ用品 Tiểu đường làm suy giảm khả năng tư tham あんぴくんとは æ Žå ƒ ろうそくを点ける