Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

欲移動 行願品偈誦 ï¾ å 中国渔民到底有多强 还愿怎么个还法 阿罗汉需要依靠别人的记别 Long 有人願意加日我ㄧ起去 在荐福寺学习过的当代诗人 佛規禮節 三身 念心經可以在房間嗎 กรรม รากศ พท Kẹo nhai nicotine không tốt cho sức khỏe Thất hứa lý liên kiệt đã giác ngộ được ý 般若蜜 Chút 轉識為智 大劫运数周备 hoà Ca Trí Quang tự truyện phác thảo về cuộc 佛教与佛教中国化 Lá Ÿ 嫖妓 hãy dạy con rằng cổ tích không chỉ là ba cau chuyen dang suy ngam ve triet ly song cua 心经全文下载 Nước rửa tay có thể nguy hại cho trẻ 氣和 佛教名词 テp 藏红色 一仏両祖 読み方 Mồ côi o Ươm mầm Chánh niệm có lợi cho cả thân và tâm 浄土真宗 お守り 白骨观 危险性 nha nho nguyen cong tru voi phat giao Cỏ đậu ร บอ ปก お寺小学生合宿 群馬 菩提 演若达多 31 dao tin 580 651 t l ¹ xin danh ba phut de suy ngam mot cau トo