Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

xay 念佛人多有福气 กรรม รากศ พท ß トO 菩提阁官网 忉利天 bai hoc tu bong hoa hong kieu hanh Chùa Núi 蹇卦详解 chua phu dung お寺小学生合宿 群馬 Ä Æ 四念处的修行方法 行願品偈誦 huong tu aryasimha åº î 三身 加持 hoà 鼎卦 Ướp 放下凡夫心 故事 不可信汝心 汝心不可信 03 tu duy va thay doi お仏壇 お手入れ 一仏両祖 読み方 無分別智 そうとうしゅう ä½ æ ä Žä½ æ ä å ½åŒ SẠc cẠ大法寺 愛知県 Dăm bông chân nấm đông cô Những món chay bổ dưỡng trong mùa Vu Lan 大法寺 愛西市 五藏三摩地观 hu 第一 相 正式 พนะปาฏ โมกข đổi huy nhÃÆ 日本的墓所 若我說天地 phân