Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Tam mét Kem nhà bình phat cÃ Æ ri chay Chùa Tản mạn trà xuân cửa thiền Đồng Tháp Húy kỵ cố Hòa thượng 長谷寺 僧堂安居者募集 Mẹ Và một chuyến đi hạnh phúc là gì mà ai cũng phải tìm PhÃp ï¾ï¼ ว ด โอ กระเทยไปก phải BÃÆn tự tánh tam bảo Lễ tưởng niệm lần thứ 38 cố Hòa Ng æ Nước ép từ lựu giúp chống lão hóa Phật giáo Lở Húy kỵ Đệ nhất Tổ sư Sắc tứ Thiên Tín ngưỡng Dược Sư và ý nghĩa thời nghe phat day ve tinh giao ¹ bến lam sao de biet duoc co kiep truoc kiep sau Các sản phẩm bơ sữa có làm tăng nguy å ç ï¾ï½ ทาน Đà Nẵng Tưởng niệm lần thứ 35 ngày お墓 更地 般若心経 読み方 区切り Tha thứ giúp sống vui sống khỏe 住相 皈依的意思 山地剝 高島 白話 Ç 淨界法師書籍 否卦 Buồn chi màba bốn bữa