Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Tin คนเก ยจคร าน äºŒä ƒæ お墓参り 每年四月初八 Äón 饒益眾生 曹洞宗総合研究センター phat chuong iii giai doan quan he va hop tac gieo mam phat phap chua bao gio la de dang りんの音色 浄土宗 2006 オンライン坐禅会で曹洞宗の教えを学ぶ 精霊供養 五観の偈 曹洞宗 金宝堂のお得な商品 Đừng trách mùa đông อธ ษฐานบารม xong binh tra nay ta hay ly hon nhe Ä Ã อธ ษฐานบารม 五戒十善 Món 無量義經 Thế 別五時 是針 đừng bao giờ coi thường người khác vì 天眼通 意味 香炉とお香 梁皇忏法事 cồn tuc 曹村村 文殊 緣境發心 觀想書 vị 10 dấu hiệu cảnh báo ung thư không nên bàn tay bạn để làm gì Vị phò mã triều Lê và câu chuyện tinh nghiep dao trang an cu kiet ha tinh xa ngoc kinh nghiệm sống quý báu theo tinh thần 천태종 대구동대사 도산스님 佛教書籍 thần お仏壇 お供え อ ตาต จอส 皈依是什么意思 福慧圆满的究竟佛是怎样成呢 trà Æ