Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

g i tức mười com gao la phuc can ma chung ta can phai biet giu 聖道門 浄土門 西南卦 Ăn uống như thế nào để kéo dài tuổi 佛頂尊勝陀羅尼 Lá sen 若我說天地 thã¹y 藏红色 盂蘭盆会 応慶寺 khai พนะปาฏ โมกข 大法寺 愛西市 僧秉 お寺小学生合宿 群馬 百工斯為備 講座 ç æˆ 忉利天 사념처 giao Văn hóa uống trà Nét đẹp truyền Viết dâng lên Phật Su 五藏三摩地观 Dễ î nhân quả có thật không 淨空法師 李木源 著書 菩提 Gởi lại đóa Xuân Tẩy và moi 佛说如幻三昧经 Giàu có táºm đời và đạo là hai mặt của một 一念心性 是 菩提阁官网 Hoa bằng lăng tháng Năm Hương ï¾ quan điểm của người phật tử về hâm do làm chủ bản thân mình gió lớn