Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Những bóng hồng của dinh Độc Lập kỳ diÅu Diễn đàn Phật học Vườn Tâm tổ 4 lưu ý khi hấp thu đường 4 lưu ý khi hấp thu đường Đắk Lắk Tưởng niệm Tổ sư Minh Đăng Thêm イス坐禅のすすめ ni sau dai hoc ni sau đại học vai net suy ngam ve dao tao tang vài nét suy ngẫm về đào tạo tăng æ æ sau bau cu tai my phim 永代供養 東成 打七 Có mục tiêu sống tốt ít nguy cơ 佛教教學 Điện thoại thông minh làm hỏng お墓のお Tại sao người nam hay bị mập bụng có duyên với phật 华藏宗门 Truyền kỳ về vị thiền sư tổ nghệ albert phát triển lòng từ và bi dung bao gio nghi tre nit khong biet gi bà kanadeva e obermiller 妙蓮老和尚 già cầu nguyện cho người quá cố thế nào บวช mười lăm điều đáng để suy ngẫm trong bài học ý nghĩa từ những việc trong phụ nữ hãy học cách cong nang câu hỏi lớn của cuộc đời công năng lợi ích hành giả trỉ chù đại bi ý nghĩa y nghia Đã xác định được biến đổi 生前墓 Bình Dương Nguyên Chủ tịch nước 激安仏壇店 การกล าวว ทยาน 般若 Tản mạn chuyện khai bút đầu năm rồng 築地本願寺の年末恒例行事帰敬式