Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

機十心 ưu lâu tần loa ca diếp 加持 Nhân cách Tống Hồ Cầm 蹇卦详解 nhÃƒÆ 禅诗精选 人鬼和 Phận 佛子 Thuốc chống trầm cảm làm tăng nguy 忉利天 お仏壇 お手入れ Rau quả chống tia cực tím thế nào là luân hồi 閼伽坏的口感 Ê僧秉 达赖喇嘛和班禅喇嘛的区别 Sữa giúp cơ thể chắc khỏe đẹp 每天都能聽到同行善友的善行 huy ç æˆ 佛说如幻三昧经 盂蘭盆会 応慶寺 niem vui lon nhat trong cuoc doi トo 四比丘 菩提阁官网 a nan æ³ äº æ ˆå quét ï¾ xÃƒÆ トO 白骨观 危险性 10 tu tanh sau xa cua tam phan 2 無分別智 tiến å ç æžœ chÉ åº nhin sau nghi ky de cam thong voi nguoi พนะปาฏ โมกข Hữu cầu siêu có phải là nghi lễ phật giáo Nên tam la chu nhan cua bao dieu hoa