Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Vai trò ngôi chùa trong việc giáo dục một câu chuyện đáng suy ngẫm về lục Nghe î ï dinh cao kim co 若我說天地 triển ï¾ tam su hoc dao พนะปาฏ โมกข B 惨重 お寺小学生合宿 群馬 盂蘭盆会 応慶寺 深恩正 白骨观 危险性 cư sĩ nguyễn văn hiếu 1896 cây ß ç æˆ Mùa Vu lan đi ăn cỗ chay chùa Phụng ï¾ ï½ 錫杖 17 phan 2 chet thuÑc 西南卦 加持 离开娑婆世界 lÃm mở お仏壇 お手入れ vn Stress cản trở sự phát triển lòng trắc y nghia dang huong trong nha phat va cac ton giao ä½ æ 佛说如幻三昧经 鼎卦 ï¾ neu tri tue khong co dao duc soi 無分別智 菩提 不可信汝心 汝心不可信 KINH 大乘方等经典有哪几部 Hơi thở nặng mùi và cách điều trị cau 赞观音文 建菩提塔的意义与功德 sinh lich su thien tong nhat ban