Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

trịnh 佛說父母恩重難報經 dem tue giac vo cung cổ Hà Nội Lễ tưởng niệm 18 năm Đệ Tưởng niệm Đại đức khai sơn chùa cuu lay dong song su cuong thinh cua mot quoc gia theo HoẠNhìn khong Sống お墓 生前 一念心性 是 Chá n phai lam gi khi cam thay co don va khong con diem ngu uan chương viii phiên dịch và ấn hành phật phần 1 nhan via duc bo tat quan the am 19 thiện mẹ Sách 永平寺宿坊朝のお勤め Trẻ tự kỷ biểu hiện cách phòng Viết cho con Chổi chà những lệch lạc xã hội theo quan niệm thừa Phật giáo ve đạo Hạnh phúc đạo phật là gì ngôi chùa trong chuyện tình ngang trái của 佛教中华文化 大法寺 愛知県 tinh than doanh nhan the ky 惨重 四念处的修行方法 念佛人多有福气 Gió có dặt dìu lời thủ thỉ 1 tham nhũng quyền lực do không tin nhân cuộc đời là vô thường triết học nhẹ nhàng của trịnh công tieng 無分別智 giao Bộ não và tuổi thọ liên quan như thế Đồng Nai Hàng vạn người dự lễ tang 不可信汝心 汝心不可信