Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Vì sao khả năng giữ thăng bằng giảm nguoi tu tram nam Món chay Cuốn diếp 仏壇 通販 cuon sach vo cung y nghia muoi hai nhan duyen Nhất Có nên bảo quản cà chua trong tủ lạnh 一日善缘 천태종 대구동대사 도산스님 5 nghịch lý không thể ngược đời hơn nghi ve thien dinh va tam tu bi Cách bảo quản đậu phụ tươi ngon Môn phái Chúc Thánh giỗ Tổ Minh Hải หล กการน งสมาธ 緣境發心 觀想書 ゆいじょごぎゃくひほうしょうぼう giả parsvika Suy nhược thần kinh bệnh dễ nhầm đổi お仏壇 お供え 深恩正 Món chay thanh tịnh 浄土宗 2006 bên Má³ thị hiện niết bàn binh di cua ht thich tri tinh dùng 佛頂尊勝陀羅尼 thôi 佛子 nghĩa phÃÆp Bớt nóng với trà và salad hoa 水子葬儀のお礼品とお祝いの方法 Hoạ phúc 观世音菩萨普门品 麓亭法师 五痛五燒意思 大安法师讲五戒 精霊供養 giáo dục nhân cách trong giáo dục phật và vận 四比丘 å 鎌倉市 霊園 Đậu hũ cay sốt nấm зеркало кракен даркнет ß