Mấy hôm nay, thời tiết Hà Nội thật oi bức, nghĩ đến những bữa cơm đầy chất đạm càng thấy mệt. Hãy thanh lọc cơ thể bằng cháo đậu ăn cùng cà muối nhé.

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

Thêm 1 chút đạm thực vật từ miếng đậu phụ rán, thật đơn giản và gọn nhẹ.  

Cháo: gạo tẻ, 1 chút gạo nếp, đậu xanh hoặc đậu đen. Mình cho thêm ít hạt sen cho dễ ngủ.

Đậu: Rán vàng rồi đưa ngay vào bát nước tương.

Xin giới thiệu bí quyết để muối món cà cho giòn và ngon:

Bạn chọn những quả cà có nhiều màu xanh và núm to là cà còn non, cà già sẽ bị nhiều hạt và hạt cứng ăn không ngon.

Bỏ núm cà rồi ngâm vào chút nước muối loãng cho khỏi thâm.

Chuẩn bị nước muối cà: Pha muối với nước sao cho nước có vị đậm nhưng đừng mặn quá thì cà mới chua được. Phải lưu ý cà luôn ngập nước thì sẽ không bị thâm. Bạn có thể chèn bằng vỉ tre bán ngoài chợ hoặc 1 túi nilong có nước buộc chặt. Sau 2 ngày là có thể ăn được.

Hà Phương (tổng hợp)


Về Menu

Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối

bẠtuoi chom gia nhin lai mot quang duong 佛教讲的苦地 vì sao phật tử ít tham gia hiến tạng và Nước cây xương rồng có tác dụng í phat giao 7 cách đơn giản để bảo vệ cổ họng ha tinh vu lan ve voi chua but moc trò qua trinh hinh thanh dai tang kinh chu han 加持成佛 是 æ ä½ å æ 曹洞宗 長尾武士 Khổ ทำว ดเย น å ç 人鬼和 首座 ペット僧侶派遣 仙台 凡所有相皆是虛妄 若見諸相非相 否卦 出家人戒律 百工斯為備 講座 Þ tức tá di ทาน 华严经解读 ภะ ペット葬儀 おしゃれ 唐朝的慧能大师 住相 能令增长大悲心故出自哪里 佛陀会有情绪波动吗 人生七苦 โภชปร ตร ä½ æ hon モダン仏壇 八吉祥 提等 Những phát hiện gây ngạc nhiên về thất tín là sự phá sản lớn nhất của ธรรมะก บพระพ ทธเจ 寺院 募捐 閼伽坏的口感 nhị 閩南語俗語 無事不動三寶